涼山農(nóng)投公司工會舉辦職工健康講座

發(fā)布日期:2019年09月05日瀏覽次數(shù):4758

為切實維護員工身心健康,體現(xiàn)農(nóng)投公司人文關(guān)懷,9月5日下午,涼山州農(nóng)投公司工會舉辦了“關(guān)愛職工健康講座”。講座邀請了華西醫(yī)院體檢科的健康管理師為職工授課,講座內(nèi)容主要包括遠離亞健康、合理膳食、增強健康素養(yǎng)意識等方面。


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授課老師通過圖文并茂的PPT,主要從不良生活習(xí)慣和行為習(xí)慣的影響、合理膳食、加強鍛煉等幾個方面為大家介紹了影響健康的幾大因素,并現(xiàn)場帶領(lǐng)員工學(xué)習(xí)每日保健小運動。全體聽課員工們認真聆聽,積極互動學(xué)習(xí),講座現(xiàn)場氣氛活躍而熱烈。

講座結(jié)束后,大家紛紛表示通過此次講座,進一步掌握了健康知識,提升了健康意識,糾正了不良健康習(xí)慣和錯誤運動觀念,對緩解工作和生活壓力,塑造自身健康體質(zhì)起到了積極有效的引導(dǎo)作用,極大地提升了歸屬感和幸福指數(shù),希望公司工會今后要多開展此類健康有益的活動。